La Gestalt thérapie
La Gestalt thérapie est une psychothérapie humaniste qui aide à mieux vivre et à approfondir la connaissance de soi.
C'est une approche centrée sur la relation à soi et aux autres qui prend en compte toutes les dimensions d'une personne, ses pensées, son corps et ses émotions.
Thérapie de "l'ici et maintenant" et du changement, elle encourage le patient à être créateur de sa vie et à prendre conscience de ses ressources.
Quelques motifs de consultation :
- Développement personnel
- Connaissance de soi
- Gestion du stress et des émotions
- Dépression
- Difficultés relationnelles
- Problèmes de couple
- Manque de confiance en soi
- Difficultés professionnelles
- Recherche de sens
- Changements de vie
- Deuil
- Séparation
- Troubles alimentaires
- Addictions
- Phobies...
